Wie setzt man Ohrstöpsel ein, damit sie gut sitzen und alles dämpfen, was man nicht hören möchte? Das ist keine Wissenschaft, aber die Technik unterscheidet sich je nach Material deutlich. Hier sind ein paar Profi-Tricks, damit Ihre Ohrstöpsel perfekt und sicher sitzen.

Auf dem Markt finden Sie unzählige Arten von Ohrstöpseln – von besonders weichen Schaumstoffstöpseln für süße Träume über abdichtende Silikonohrstöpsel zum Schwimmen bis hin zu High-Tech-Modellen mit akustischen Filtern. Jeder Typ erfordert beim Einsetzen eine andere Vorgehensweise, damit Hygiene und maximale Dämmung erhalten bleiben.
Schaumstoffohrstöpsel: Der Schlüssel ist richtiges Rollen
Polyurethanschaum ist das beliebteste Material für Ohrstöpsel zum Schlafen. Er ist bequem, erfordert aber etwas Geduld. Denken Sie daran, dass Schaumstoffohrstöpsel porös sind und nur etwa fünf Anwendungen halten. Danach sammelt sich Schmutz in ihnen und das Risiko einer Gehörgangsentzündung steigt.
So setzen Sie Schaumstoffohrstöpsel am besten ein:
- Waschen Sie sich die Hände: Saubere Hände sind die Grundlage, um Gehörgangsentzündungen vorzubeugen.
- Rollen Sie den Stöpsel zu einer schmalen Rolle: Rollen Sie den Ohrstöpsel zwischen Daumen und Zeigefinger auf den kleinstmöglichen Durchmesser. Es soll keine Kugel entstehen, sondern eine lange, dünne Rolle.
- Ziehen Sie das Ohr: Ziehen Sie mit der anderen Hand die Ohrmuschel nach oben und hinten. So begradigen Sie den Gehörgang.
- Mit Gefühl einsetzen: Schieben Sie den gerollten Stöpsel hinein. Er muss nicht tief sitzen – es reicht, wenn er nicht so weit herausragt, dass er gegen das Kissen drückt.
- Geben Sie dem Schaum Zeit: Halten Sie den Stöpsel mindestens 30 Sekunden mit dem Finger fest, bis er sich im Ohr vollständig ausgedehnt hat.
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Wachs- und formbare Silikonohrstöpsel: Anwärmen und abdichten
Diese Ohrstöpsel sehen aus wie kleine Kugeln und sind ideal für alle, die nichts im Gehörgang ertragen. Wachsohrstöpsel und Silikonohrstöpsel funktionieren nach dem Prinzip, den Eingang des Ohrs abzudichten.
So setzen Sie sie ein:
- Anwärmen: Kneten Sie die Kugel kurz zwischen den Handflächen. Das Material muss weich und leicht klebrig sein.
- Formen: Formen Sie aus dem Material ein Plättchen oder eine Kugel (je nach Anleitung der jeweiligen Marke).
- Weg mit den Haaren: Silikon ist sehr klebrig – binden Sie Ihre Haare zusammen, damit sie sich nicht im Stöpsel verfangen.
- Aufkleben: Drücken Sie das Material auf den Eingang des Gehörgangs und glätten Sie die Ränder. Stecken Sie diese Ohrstöpsel niemals tief hinein! Sie sollen das Ohr nur luftdicht verschließen, was Sie besonders beim Schwimmen zu schätzen wissen.
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Wiederverwendbare Ohrstöpsel (Thermoplast und Silikon)
Wenn Sie eine langfristige Lösung suchen, wählen Sie wiederverwendbare Ohrstöpsel. Die Marke Alpine verwendet das spezielle Material AlpineThermoShape, das sich durch die Wärme des Ohrs der Form Ihres Gehörgangs anpasst.
So geht's:
- Setzen Sie sie mit einer sanften Wipp- oder Drehbewegung ein.
- Helfen Sie auch hier nach, indem Sie die Ohrmuschel mit der anderen Hand ziehen.
- Herausnehmen: Reißen Sie gut abdichtende Ohrstöpsel niemals ruckartig heraus – es könnte ein unangenehmer Unterdruck auf das Trommelfell entstehen. Nehmen Sie sie immer mit einer langsamen Drehbewegung heraus.
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Ihre Ohrstöpsel sitzen immer noch nicht oder drücken?
Das Problem muss nicht an der Technik liegen, sondern an Größe oder Form. Jedes Ohr ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck. Wenn Sie mit der Auswahl gerade anfangen, ist unser Earplugs Starter Pack die beste Lösung – damit testen Sie in Ruhe zu Hause verschiedene Typen und finden Ihren Favoriten.
Sehen Sie sich auch unser komplettes Angebot an Ohrstöpseln an und lesen Sie die Bewertungen anderer Kunden.
